Slide4

Patogiai nešiokite bet kur!

Ergonomiškos nešioklės

previous arrow
next arrow

Naujienos

Specialistai rekomenduoja

Kaip padėti kūdikiui karštomis vasaros dienomis?

Kaip padėti vaikams prisitaikyti prie žiemos laiko?

Kada atsisakyti naktinio maitinimo buteliuku?

Slide 1

MYLU seminarai

Sekite mus instagram

  • „Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
  • Didelis pyktis, nusivylimas, pavydas ar liūdesys nėra „blogas elgesys“ – tai jausmai, kuriuos vaikui dar tik mokomės padėti suprasti ir išbūti. Priimdami jausmą, nebūtinai priimame elgesį.

Būtent čia ir slypi pagarbaus auklėjimo esmė: ribos gali išlikti tvirtos, o ryšys – saugus. 🤍

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #motinyste #tėvystė #motinystė #vaikas #ribos
  • 🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
  • „Dar vieną žaidimą!“ 🎲
„Dar truputį!“ 🙈
„Aš dar nenoriu miegoti!“

Jei tokios frazės vakarais skamba pažįstamai - jūs ne vieni! Dažnai problema ne ta, kad vaikai mūsų negirdi. Tiesiog mažiems vaikams vizualūs signalai yra daug aiškesni nei nuolat mūsų kartojami priminimai.

💡 Būtent todėl „Purflo Snoozee“ miego treniruoklis tapo daugelio Mylu pasirinkusių šeimų vakaro rutinos pagalbininku.

Kodėl verta jį apsvarstyti?

✔️ Aiškus spalvinis signalas – vaikui daug lengviau suprasti, kad artėja miego metas.

✔️ Mažiau derybų ir priminimų – apie miegą „primena“ laikrodukas, o ne pavargę tėvai.

✔️ Skatina savarankiškumą – vaikas pats mokosi sekti veiklų eiliškumą ir orientuotis dienos ritme.

✔️ Padeda kurti nuspėjamą vakaro rutiną – o būtent nuspėjamumas vaikams suteikia daugiau ramybės.

✔️ Draugiškas vaikams dizainas – laikrodukas tampa ne dar vienu prietaisu, o smagiu kasdienybės pagalbininku.

Kartais vienas mažas vizualus signalas gali būti veiksmingesnis už dešimtą kartą pakartotą „jau laikas miegoti“. ❤️

 Laikroduko ieškokite www.mylu.lt

👇 Kas jūsų namuose dažniau primena apie miegą – tėvai ar laikrodis?

- sertifikuota kūdikių ir vaikų miego konsultantė Dovilė 🤍 @miegopelytes

#vakarorutina #vaikumiegas #miegotreniruoklis #purflolaikrodukas #purflo #miegolaikrodis #tevyste #mamoms #tevams #mylult #vaikuauginimas #miegopelytes
  • UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶

Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo.

💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai.

Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone!

Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍

👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje.

🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida.

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
„Google“ pateikia šimtus įvairių šaltinių atsakymų, bet kuris tinka būtent jūsų kūdikiui? 👶 Kai mažylis elgiasi ne taip, kaip rašoma knygose, ar patarimai vienas kitam prieštarauja, norisi ne dar daugiau informacijos, o aiškumo ir užtikrintumo. 💛 MYLU Tėvai prenumerata besilaukiantiems ir auginantiems – daugiau nei seminarų biblioteka. Tai ir palaikanti 50+ specialistų ir tėvų bendruomenė, kurioje galite užduoti klausimus, sulaukti pagalbos ir lengviau atsirinkti, kas tinka būtent jūsų šeimai. Ir visa tai galite rasti tiesiog savo telefone! Juk tėvystėje svarbu ne tik žinoti, bet ir jaustis užtikrintai. O jums nereikia visko išsiaiškinti vieniems! 🤍 👉Braukite į šoną ir pamatykite, kiek vertės jūsų laukia šioje prenumeratos bendruomenėje. 🎁 Iki spalio 31 d. nukeliavus į www.mylu.lt (nuoroda bio) MYLU Tėvai prenumeratai gausite –20% nuolaida. - Mylu.lt komanda 🤍 #mylu #mylult #mylutevai #mylutevaiprenumerata #motinyste #laukiuosi #tėvystė #vaikas #auginimas #vaikuauginimas
13 val ago
View on Instagram |
1/5
Didelis pyktis, nusivylimas, pavydas ar liūdesys nėra „blogas elgesys“ – tai jausmai, kuriuos vaikui dar tik mokomės padėti suprasti ir išbūti. Priimdami jausmą, nebūtinai priimame elgesį.

Būtent čia ir slypi pagarbaus auklėjimo esmė: ribos gali išlikti tvirtos, o ryšys – saugus. 🤍

- Mylu.lt komanda 🤍

#mylu #mylult #motinyste #tėvystė #motinystė #vaikas #ribos
Didelis pyktis, nusivylimas, pavydas ar liūdesys nėra „blogas elgesys“ – tai jausmai, kuriuos vaikui dar tik mokomės padėti suprasti ir išbūti. Priimdami jausmą, nebūtinai priimame elgesį. Būtent čia ir slypi pagarbaus auklėjimo esmė: ribos gali išlikti tvirtos, o ryšys – saugus. 🤍 - Mylu.lt komanda 🤍 #mylu #mylult #motinyste #tėvystė #motinystė #vaikas #ribos
1 savaitė ago
View on Instagram |
2/5
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“

Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui?

🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų.

Sužinosite:

🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais;

🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį;

🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas;

🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi;

☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant;

👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono.
 
📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai.

Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą.

💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau.

💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! 

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍

#nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
🥑„Ar galiu šitą valgyti?“ „Kiek papildų man išvis reikia?“ „Ar žindant turiu kažko atsisakyti?“ „O gal nuo kavos kūdikiui pilvuką skaudės?“ Tikrai žinau - nėštumo ir žindymo metu klausimų apie mitybą – begalė. O atsakymų internete dar daugiau. Tik bėda ta, kad tarp visų „reikia“ ir „negalima“ lengva pamesti svarbiausia – kas iš tiesų svarbu man ir kūdikiui? 🤰Savo naujame seminare „Pagrindiniai mitybos principai nėštumo ir žindymo laikotarpiu" padėsiu susidėlioti aiškų mitybos pagrindą be perteklinių ribojimų ir mitų. Sužinosite: 🥦 kaip keičiasi mitybos poreikiai skirtingais nėštumo trimestrais; 🩸 į kuriuos mikroelementus – geležį, folio rūgštį, kalcį, jodą, vitaminą D, omega-3 – verta atkreipti dėmesį; 🤰 ką valgyti, kai kamuoja pykinimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas ar neramina svorio augimas; 🤱 kaip mamos mityba iš tiesų susijusi su pieno kiekiu ir jo sudėtimi; ☕ ką svarbu žinoti apie kofeiną, alkoholį, vegetarizmą, veganizmą ir maisto ribojimą žindant; 👶 ir ar tikrai dėl kūdikio pilvo dieglių reikia atsisakyti pusės savo raciono. 📃Taip pat rasite ir atmintinę su sočiais ir nesudėtingais patiekalais nėštukei ir žindančiai mamai. Šiame seminare norėjau pateikti ne dar vieną „ką galima ir ko negalima“ sąrašą. 💪Jo pagrindinis tikslas: suteikti galimybę suprasti, ko iš tiesų reikia jūsų organizmui nėštumo ir žindymo metu, ir maistą rinktis ramiau bei užtikrinčiau. 💻Mano naujo video seminaro apie nėštukės ir žindančios mamos mitybą ieškokite mylu.lt (ar per nuorodą bio)! - dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 #nestukesmityba #mitybalaukiantis #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile #mitybosseminaras
2 savaitės ago
View on Instagram |
3/5
„Dar vieną žaidimą!“ 🎲 „Dar truputį!“ 🙈 „Aš dar nenoriu miegoti!“ Jei tokios frazės vakarais skamba pažįstamai - jūs ne vieni! Dažnai problema ne ta, kad vaikai mūsų negirdi. Tiesiog mažiems vaikams vizualūs signalai yra daug aiškesni nei nuolat mūsų kartojami priminimai. 💡 Būtent todėl „Purflo Snoozee“ miego treniruoklis tapo daugelio Mylu pasirinkusių šeimų vakaro rutinos pagalbininku. Kodėl verta jį apsvarstyti? ✔️ Aiškus spalvinis signalas – vaikui daug lengviau suprasti, kad artėja miego metas. ✔️ Mažiau derybų ir priminimų – apie miegą „primena“ laikrodukas, o ne pavargę tėvai. ✔️ Skatina savarankiškumą – vaikas pats mokosi sekti veiklų eiliškumą ir orientuotis dienos ritme. ✔️ Padeda kurti nuspėjamą vakaro rutiną – o būtent nuspėjamumas vaikams suteikia daugiau ramybės. ✔️ Draugiškas vaikams dizainas – laikrodukas tampa ne dar vienu prietaisu, o smagiu kasdienybės pagalbininku. Kartais vienas mažas vizualus signalas gali būti veiksmingesnis už dešimtą kartą pakartotą „jau laikas miegoti“. ❤️ Laikroduko ieškokite www.mylu.lt 👇 Kas jūsų namuose dažniau primena apie miegą – tėvai ar laikrodis? - sertifikuota kūdikių ir vaikų miego konsultantė Dovilė 🤍 @miegopelytes #vakarorutina #vaikumiegas #miegotreniruoklis #purflolaikrodukas #purflo #miegolaikrodis #tevyste #mamoms #tevams #mylult #vaikuauginimas #miegopelytes
3 savaitės ago
View on Instagram |
4/5
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku!

Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams.

- dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile

#vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
UŽKANDŽIAI KELIAUJANT. 🚗 Kelionės, trumpesnės ar ilgesnės, neatsiejamos nuo maisto ir užkandžių. Juk nesinori susidurti su alkanu piktu drakoniuku! Tais atvejais, kai kažkur keliaujame, užkandžiai dažnai tampa tikru išsigelbėjimu. Nebūtina susikrauti pusės virtuvės – svarbiausia, kad maistas būtų vaikui įprastas, patogus transportuoti ir tinkamas jo amžiui bei valgymo gebėjimams. - dietistė Živilė Dumbraitė-Varkalienė 🤍 @dietistezivile #vaikomityba #uzkandziai #organix #keliones #kūdikiomityba #vaikumityba #dietistėpataria #mylu #mylult #tevyste #motinyste #tevai #maistas #mylu #mylult #dietistezivile
3 savaitės ago
View on Instagram |
5/5